石井 規仁2022年6月18日2 分身体チャンネルもちろんセラピストからしてみれば クライアントの不調な部分が改善してくれることを考え行動するわけです。 この辺りにあなたの身体にとって快適で良さそうなものがあるよ、と導いてゆくことをするわけです。 たとえば テレビのチャンネルでいうと 私は1chしか見ないと言う人に...
石井 規仁2022年6月3日2 分身体ステップバック若い頃なんかは 随分と我慢が効いたものだから いやだなぁいやだなぁこわいなぁこわいなぁ(淳二さん風) と思っていてもその場に居続けたりしたものだ。 簡単なとこで言えば電車内など 身体ではこの車両に居続けるのが嫌だなぁ と思っていても自分の声を無視して ガマンして居続けたり...
石井 規仁2022年5月15日1 分身体免疫力免疫力をつけるということにおいて 体温はものすごく重要なものです。体温1℃の上昇に対して最大5倍~6倍の免疫力が上がるそうです。 基礎体温を上げる。これがものすごく大事。 体温が上がると血液の流れがよくなることで白血球さんの働きもアップ...
石井 規仁2022年5月7日2 分身体やわらかな適度な弾力のある柔らかさ(フニャフニャでない) は状態として良いことのように見受けられる。 柔軟性が保たれている状態 体液も全身をスムースに流れているような感覚。 シリーズをうけてみてハッとしたのは 身体全体を通して柔らかさが出ていたことだった...